第二次寒訓相關訊息（提早注意）
首先，向各位有參與第一次寒訓的社員說聲謝謝
相信大家對寒訓的成果有目共睹
我們的水手至尊的故事實在是很棒！（大誤）
一方面也譴責一下說要留下來自己跑掉的某個植物根莖
第一次含訓算是成功落幕了！
本次與我們同區比賽的有很多學校
從成大一直到澎湖大學，一共有近十間
如要得名，第二次寒訓非拼不可
老師已經定好了高鐵的車票，學校住宿部份也ok了
接下最重要的是第二次寒訓的時間
時間是 二月七號到二月十三號，這是為了配合老師的時間
每天的練習時間是早上九點到晚上九點。
另外，在初四初五要來新竹上個別課的，請快點跟我聯絡
老師免費教學還不快點報名？！
住宿一切由我包辦～但請注意自行注意體重控制這樣～（david狂熱的宵夜團～～）
請大家看到這篇文章，打電話給我。
最後
請大家一定一定要參與第二次寒訓，社團成敗就看這一役了
2009年的第一道閔閔（大誤）在這邊向大家拜年～
in 【攝影與圖像】 on 2009年1月5日 星期一
八嘎跟閔閔祝大家身體健康（這真的很重要）萬事如意，考試ALL PASS ，最後 新年快樂！
Will it Wheelie Mister??
不要懷疑 他真的是遙控機車！
RC Bike video montage of 2007 season action shots, wheelies, power drifting etc by John Veal, see more at www.northen-radio-moto-club.co.uk
三手菸危害大 殘留菸味也會致癌
〔編譯俞智敏、記者魏怡嘉／綜合報導〕多數人都知道吸二手菸有害健康，不少人也以為只要避開香菸煙霧就沒事了，但專家發現，其實吸菸者另外還會製造「三手菸」的危害。
煙霧消散後 毒性仍存在
「三手菸」是指殘留在抽菸者的頭髮與衣物、或者抱枕與地毯上的有毒氣體與微粒，即使房間裡的煙霧散去多時，這些毒物仍不會消失。這些毒物包含了重金屬、致癌物質，甚至還有放射性物質，幼童在這些房間中爬行或玩耍，很容易用手碰觸到並吃進肚子裡。
研究發現，三手菸中的有毒物質包括用於化學武器的氰化氫、打火機油中的丁烷、油漆稀釋劑中的甲苯、砷、鉛、一氧化碳，甚至還包括具高度放射性的致癌物質釙210，俄羅斯間諜利特維內柯兩年前就是遭人用釙210謀殺身亡。
紐約時報三日報導指出，美國麻州波士頓兒童醫院醫師最近針對這些毒物對嬰幼兒可能造成的危害進行研究，結果已發表在「小兒醫學」期刊上。
研究主筆人、哈佛醫學院小兒醫學助理教授溫尼可夫指出，大家都知道二手菸的危害，卻沒想到三手菸的問題。抽菸的家長可能會在子女不在家時抽菸，或者在抽菸時把窗子或風扇打開，以為這樣他人就不會吸進二手菸，現在醫界需要發明新名詞來形容這些肉眼看不見的菸害殘存毒物。
開窗戶抽菸 毒物照殘留
溫尼可夫表示，三手菸就是癮君子到大樓外抽菸後帶進電梯裡的怪味，或是當你走進曾有人抽菸的房間裡所聞到的味道，「你的鼻子沒有說謊，這些東西的確有毒，所以你的大腦才會告訴你，趕快避開。」
林 口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示，香菸燃燒產生的尼古丁及焦油、微粒及污染物會四處飄送，也會累積在牆壁、桌椅及地板上，留下濃濃的氣味，一旦吸入體 內，多少還是會傷害肺功能。尤其，香菸的鎘微粒污染，比較會沉降沾黏附著在牆壁、桌椅及地板上，不知情的人一旦碰觸到房間內的這些污染物又未洗手，就有可 能經由手吃下肚。鎘的半衰期為三十年，鎘在體內長期累積，會造成骨頭及腎臟病變。
碰觸污染物 恐誤吃下肚
紐約西奈山醫學院小兒科醫師藍德利根指出，這項研究說明，就算家長把門關上躲在廚房裡抽菸，仍舊無法讓子女免於菸害，三手菸裡的多種致癌物質對任何與其接觸的人都會構成致癌風險。
董氏基金會菸害防治組主任林清麗則表示，香菸燃燒會產生四千多種化學物質，其中有兩百五十多種會危害身體，六十多種會致癌。孕婦如果吸進「二手菸」，肚中的胎兒則是吸「三手菸」，吸「三手菸」的胎兒，未來早產、體重過輕、罹患支氣管炎及死胎的機率會較高。
你知道最近VISA廣告裡跳舞的是誰嗎
Matt H arding，1976年次的年輕人，
他在2003年用他所有的積蓄去旅行，
在旅行中只是一個簡單的想法，用跳舞記錄他到過的每個地方，
而他都把所有的紀錄放在自己的網站，
當初網站也只是要讓他的親人與朋友知道他在外一切安好。
後來有人發現了這些影片並開始傳閱，
於是有家口香糖廠商覺得他的構想很棒，贊助他旅遊經費，
因此在2006年他花了六個月走遍了39個國家，
接下來的2007、2008年他依舊到世界各地跳舞（包括了台灣）ps 出現在3分29秒 時
而且還有了許多的同伴共舞。
Matt跳的舞很滑稽，但是他的笑容與熱情卻是讓人感動，
他只是一個簡單的動作、簡單的想法改變了他的一生，
至今他已經去了63個國家！
有時想想我們是不是都有認真的看待我們靈機一動的小想法？
我們是不是真的就去執行了？還是我們會因為旁人的取笑就做罷了？
如果我們都像Matt這樣認真對待一個這麼簡單、或許說很呆的想法，
或許一個無法預期的驚喜就等著我們！
就算我們得不到相同的驚喜，至少我們擁有了年老了值得回憶的豐富生命！
這一直是我追尋的目標！
我期待我年老了，回頭看我所有的每一步，
我都可以很感謝我給了自己每一個微笑、大笑的回憶，
而不是一直說：「早知道我那時就應該做....」，
我可以很自豪的說:「Blue的生命是精彩豐富的！」
來台灣時,大概沒有幾個人知道他
所以只有孤單的一個人跳囉
不過我剛看到影片時確實震撼到了
曾幾何時我們也有許多夢想,不過通常會為了很多因素而錯過了
他剛開始到世界各地拍影片時,那時還沒有YouTube咧
單純只是想圓一個夢吧
不當失志！
以下為總統元旦祝詞內容全文：
今天是中華民國的開國紀念日，我們正式迎接民國九十八年的到來。回顧過去一年，台灣經歷了許多具有特殊 意義的歷史時刻，我們在民主發展、兩岸關係與國際參與三大領域，跨越了重要的歷史里程碑。在此同時，我們國家也遭遇幾十年來最嚴重的經濟挑戰，全球金融危 機所引發的衝擊，讓我們不敢有片刻的鬆懈。
展望新的一年，經濟挑戰仍然嚴峻，但我們無需畏懼，應該將這些挑戰轉化為淬鍊的機會。外部的驚濤駭浪將考驗 我們的信心與毅力，國際環境的壓力將激勵我們以更大的智慧與勇氣，啟動台灣的新動力。
在過去一年，台灣的政治發展進入了一個新的歷史階段，我們的民主 政治順利通過二次政黨輪替的考驗，邁入民主鞏固與治理品質提升的時期。半年來，監察院迅速恢復機能，五權憲法體制全面正常運作。政治貪腐獲得有效的矯治， 廉能政治的風氣重新確立。
在過去一年，兩岸關係也出現歷史性的轉折。不但兩會定期協商機制迅速恢復，兩岸關係也正式跨入經貿關係全面正常化的階段。去 年十一月二次江陳會談取得了重大的成果，實現絕大多數國人盼望多年的空運直航、海運直航與直接通郵的「大三通」。
在過去一年，台灣的國際形象與國際地 位也獲得明顯的改善。台灣海峽不再是東亞國家憂慮的衝突引爆點，在我們所有重要盟邦的心目中，台灣已經成功轉型為東亞和平的締造者。去年五二○就職前，副 總統當選人蕭萬長先 生出席大陸博鰲論壇，同年十一月，連戰先生首度代表台灣出席亞太經濟合作會議(APEC)經濟領袖會議，皆讓亞太國家刮目相看。 儘管有這些值得我們欣 慰的重大突破，但執政團隊卻無欣喜之情，因為去年由美國次貸危機引發的金融海嘯，席捲全球，其蔓延速度之快，衝擊力道之大，波及層面之廣，出乎所有人預料 之外。為了強化銀行抵禦風險的能力，政府採取了果斷的措施，除降息外，去年十月初就率亞洲各國之先，為所有國內銀行的存款戶提供全額保障，有效穩定國內的 金融形勢。為了防止景氣急速下滑，政府也推出「因應景氣振興經濟方案」，同步擴大公共投資、刺激消費與促進就業，並積極協助具國際競爭力的產業度過難關。
雖然如此，目前經濟情勢還是非常嚴峻，我們接到許多民眾的陳情，擔心失去工作。英九聽到後，心裡一樣感到憂心與難過。我要在此向全國的企業主呼籲，員 工是企業最大的資產，在可能的範圍內，希望儘量不要裁員，與員工攜手打拚，撐過經濟不景氣。
為阻擋失業率 的攀升，除了現有12萬人的就業計畫之外，行政院劉院長在前天年終記者會表示，將推出勞工「充電加值」計畫，可協助「無薪假」員工接受職業訓練，每人1萬 元，為期半年，受惠人數達16萬8千人。另外，「愛台十二建設」推動，可創造4年22萬個就業機會。開拓新興國家市場爭取訂單方面，推出「新鄭和計畫」， 投入85億元，可望得到5400億元的外貿成績，約可保住20萬個以上就業人口的工作機會。
政府除了推出短期與中長期促進就業方案，以及協助企業取得 融資外，也一定體會勞工的心情，積極地協助企業穩定就業，幫助失業的勞工得到適當的訓練及再就業的機會。另外，相關部會尤其要注意失業所可能引發中低收入 家庭的經濟危機，及時給予急難救助，協助脫離困境。
各位鄉親父老，長期以來台灣經濟高度倚賴對外貿易，因此很容易受到全球經濟衰退的影響。不過，我們 的體質健全，相較於其他亞洲國家，台灣的外匯存底厚，家庭與企業的負債低，企業的靈活應變能力高，銀行的不良金融資產比例小，抵禦外部風險的能力還是比較 強。所以，英九相信，只要我們信心堅定，充分發揮台灣人勤奮、強韌與堅忍精神，政府與民間緊密合作，企業與勞工共體時艱，我們一定可以衝破經濟的難關。
然而，安然度過這一波全球經濟衰退，並非我們面臨的最大挑戰。我們須清楚認識到，經過這一波的金融海嘯後，全球必然邁入經濟版圖快速重組的時期，國家競 爭力的強弱也將出現明顯的區分。有些國家將在新一輪的知識經濟競賽與綠色產業革命中脫穎而出，有些國家可能因為無法有效改造經濟體質而陷入長期停滯。因 此，我們所面臨的最大挑戰是：當全球經濟擴張的動力重新啟動時，台灣是否能在新一輪的國際競爭中贏在起跑點上？
越是處於驚濤駭浪之中，我們越要牢牢盯 住遠方的目標，越要穩穩的掌握國家方向的輪盤；越是在經濟情勢嚴峻之際，政府更要縝密規劃公共資源的配置，以追求最有效改善經濟體質的策略。因此，今年政 府將陸續推出包括「愛台十二建設」在內的各項振興經濟方案，不僅僅是著眼於短期的救急效果，而是著眼於如何提振台灣新的國際競爭力，如何創造台灣經濟的新 核心價值。
未來，政府將全力邁向三大目標：打造台灣為全球創新中心、亞太經貿樞紐以及台商營運總部，這將是帶動國家競爭力全面提升的三大主軸。而貫穿 這三大主軸的核心戰略就是人才的培育。台灣地狹人稠、天然資源有限，人力資源才是台灣最珍貴的資產，也是知識經濟時代國家競爭力的根本。未來政府不但要在 教育、科技與文化領域投入更多資源，積極培育本地人才，也要配合人口結構變化長期趨勢，即時調整高等教育資源的配置，更要充分利用台灣社會自由、多元開放 的特性，吸引全世界的人才落腳台灣。
在全球經濟面臨嚴重衰退之際，我們應將外部壓力轉換為大刀闊斧改革內部的動力。外部衝擊的力量越大，我們越要敢於 突破現狀，敢於啟動宏偉的變革，讓台灣經濟結構、國民生活品質以及政府部門脫胎換骨。
所以，從今年開始，政府將全面啟動國土保育計畫，分階段完成山區 保育、河川整治和海岸線的整建。其中淡水河、大甲溪、濁水溪和高屏溪四大流域的綜合治理，一定要劍及履及，如期完成預定的進度，以有效解決颱風淹 水和河川污染的問題。
在推動國土保育的同時，我們也要進行政府組織的改造。政府改造的目的，是要打造一個「精簡、彈性、效能的政府」，以大幅提升國家 的競爭力。這個政治工程已經醞釀了二十年之久，卻始終因為局部阻力而無法落實。今年我們要下定決心，排除各種困難，推動行政院組織法的修正工作，合理調整 部會數量與功能職掌，以回應社會各界的殷切期盼。英九相信，經過組織改造之後，政府服務民眾的功能將更為完備，而規劃與執行能力也會顯著增強，讓各項重大 國家建設得以順利完成。
改革文官體制是政府再造工程中的重要環節。政府要帶領大家因應挑戰、突破困境，就需要一支優秀的文官團隊。考試院正計劃成立 「國家文官學院」，將有助於人才培訓資源的整合；行政院也將加速推動人事制度的改革，讓公務人員的晉用、培訓、獎懲、考績等，跟上時代的腳步。同時，我國 已經歷二次政黨輪替，建立行政中立的文官體制，時機已經成熟。未來考試院將從建立行政中立的法制著手，培養行政中立的文化，使政黨政治與文官體制間相輔相 成，良性發展。
維護台海和平與引導兩岸關係良性發展，應該是朝野政黨共同的努力方向。「大三通」能夠順利啟動，也得力於民進黨執政時期的「小三通」 及「假日包機」政策。「大三通」之後，台灣與大陸的經貿關係將日益密切，兩岸民間交流也將更為頻繁，這對台灣而言，既是機會，也是挑戰。台灣不僅應藉此提 升在全球經濟中的地位，也要在兩岸經貿關係日益深化之際，積極維護中華民國的主權與台灣的尊嚴，同時也要有效發揮自己在政治、社會與文化的特質，讓台灣對 兩岸關係的長期發展，發揮正面的引導作用。
不過，我們也必須體認，台灣經濟的發展不能只靠兩岸經貿投資帶來的成果。除了努力擴展兩岸及其他海外市場的 商機外，我們還必須靠自己的力量擴大國內需求，一方面刺激景氣，一方面強化自身經濟的體質，為未來的復甦做好準備。所以，政府即將提出擴大公共建設的特別 預算，在交通、環境、農業、都市更新等各方面，提出攸關國計民生的重要建設計畫，以改善人民的生活品質和產業界的經營環境。
各位鄉親父老，面對全球經 濟的嚴峻挑戰，全國必須團結一致，不分朝野與藍綠，一同攜手救經濟。政府需要人民的監督與鞭策，絕對不會忽略在野黨與民間的聲音。我們將以誠懇的態度，就 國家發展的目標與政策，持續與在野黨及民間積極溝通，以利形成基本共識，作為推動改革，突破景氣低迷，引領台灣前進的力量。
在全民咬緊牙關對抗經濟衰 退的時刻，英九每想到失去工作的勞工，生計困難的家庭，年關難過的企業，就無法安心。英九在此特別要向全體公務員講幾句話，首先感謝大家一年的辛勞，不過 公務員工作比較有保障，相對不受景氣的影響，此刻更須體會這一段時間人民的痛苦，發揮主動積極的精神，走出辦公室，到民間發掘問題，解決問題。「依法行 政」不能作為保守卸責的藉口，只要是法所不禁，公務員應該積極為民興利，為民造福。既有程序如果緩不濟急，就應該跳出窠臼，不容墨守陳規、抱殘守缺。從中 央到地方，每一位公務員都要有像觀世音菩薩那種「聞聲救苦」的慈悲心，隨時思考如何幫助人民解決問題，克服困難。一定要記住，對人民的幫助如果不能及時， 就等於沒有幫助。
最後，英九要藉此機會，感謝各位父老鄉親、兄弟姊妹們，過去一年對執政團隊的鞭策與鼓勵。在新的一年中，期盼大家繼續不吝給予批評與 指教。
(台語)前幾天在南部，一位老阿伯拉著我，伊講：「總統啊，咱台灣要堅強起來，一定要好起來，不當失志！」 (台語)這位阿伯講： 「咱台灣人擱卡艱苦的日子都走過啊，二次大戰的時陣，咱吃白米都要配給。今嘛，咱經濟有基礎，社會有發展，雖然景氣卡歹，咱台灣人嘛免失志，要堅強起來， 繼續打拼！明哪在的幸福，一定是咱的。」 (台語)我相信，這位阿伯的心聲，也是所有台灣人的心聲。咱台灣人，真骨力，肯打拼，不認輸，咱大家相挺，繼 續打拼，一定會得到最後的成功！ (客語)各位鄉親，人生有時星光，有時月光。這一駁仔，捱知大家盡辛苦。面對恁難耐介日仔，恩大家愛共下來，發揮恩祖 先食苦擔硬介精神，嚙等牙根，栳苦日仔捱過去。相信毋使幾久，恩大家就會看得著月光。 值此新年開端，英九預祝大家來年身體健康、闔家安樂、心想事成。
PiKAPiKA THE MOVIE ～GO! GO! PiKAPiKA!!～
in 【攝影與圖像】 on 2009年1月1日 星期四
雖然是影片
不過那可是用一張張的長曝照片接起來的喔
原理就好像黏土動畫，格放
四分鐘的影片就用了16362張照片，每張拍攝時間都超過5秒鐘
下面應該是幕後花絮
My Photography
